ALEXANDRA NICOLAS

Régime végétarien en Ariège

Besoin de conseils pour réussir à suivre un régime végétarien en Ariège ?

Diététicienne-nutritionniste, Alexandra NICOLAS est à votre écoute pour vous accompagner dans votre régime, prise ou perte de poids à Saint-Jean-du-Falga, en Ariège. Prenez rendez-vous pour toutes consultations. 

Le régime végétarien, vegan ou flexitarien est un mode alimentaire basé sur l’exclusion de tous les aliments riches en protéines animales. Le régime végétarien vous est donc destiné si vous décidez de changer de mode alimentaire, de diminuer ou retirer la viande et le poisson de votre alimentation.

Je vous permets de varier votre alimentation en respectant vos contraintes, vous guide dans vos recettes et dans le choix des produits de substitution, vous aide à décrypter les étiquettes.

Alexandra NICOLAS, diététicienne-nutritionniste agréée, diplômée d’état, spécialiste de l’alimentation et passionné du « bien manger » au quotidien est à votre disposition en Ariège pour vous permettre, par des conseils personnalisés, d’améliorer votre qualité de vie et de réussir votre régime végétarien , tout en tenant compte de votre personnalité et de vos besoins.

Le régime végétarien est riche en fibres et en micro nutriments et bénéfique pour la prévention et le traitement de certaines maladies.

Pour plus d’informations, n’hésitez pas à contacter votre spécialiste en équilibre alimentaire et régime végétarien en Ariège, Alexandra NICOLAS.